美髪になるためのヘアケア習慣♪


こんにちは♪

Respia本店スパニストの高橋です!

女性はいつまでも若々しく

髪の毛を艶々に綺麗にしたい!

と、言う方は沢山いらっしゃるかと思いますが

髪を綺麗にするために1番大事なこと….

それは「ホームケア」です!

今回は今日からでも始められるホームケアの方法をお伝えします!

⑴お風呂に入る前は〝ブラッシング〟

根元の髪の毛を起こすイメージでやるとこれだけで髪の毛に付着した汚れが7~8割落とせます!

⑵予洗いでしっかりと流す

ブラッシングで汚れを浮かした後は2~3分予洗いでしっかり流します。

⑶洗浄力の優しいシャンプーで洗う

洗浄力の強いシャンプーで洗うと髪の毛のタンパク質が壊れてしまうので、なるべく洗浄力の優しいアミノ酸系のシャンプーを選んで洗ってあげるのがおすすめです。

⑷トリートメントは5分!!

※すぐに流さず最低でも5分は時間をおいて下さい!

トリートメントの成分が髪の毛の中で段々と大きくなっていくんですが、それが大きくなるまでに最低でも5分かかると言われているためです。

(最大20分までは効果が上がり続けます)

⑸ドライヤーの前にアウトバストリートメント

お風呂から上がったらしっかりタオルドライして水分を取ります。

※髪が濡れてる時はミルクタイプのトリートメントがおすすめです!!

艶のある髪を手に入れるには1度、ホームケアを見直してみて下さい!

美容室で行うトリートメントも大事ですが、1番大事なのは毎日のホームケアです!

正しいケアでしっかりと頭皮環境を整え、艶のある美髪を目指していきましょう!