忙しい人ほど必要な月1のヘッドスパ習慣


こんにちは♪

Respia本店スパニストの高橋です!

みなさんは最近いつご自身を労わりましたか?

日々忙しい毎日で凝り固まった身体をそのままにしていませんか??

「毎日ちゃんと寝ているはずなのに、疲れが抜けない」

「気づくと、肩も目もずっと重たいまま」

そんな状態が当たり前になっていませんか?

忙しい毎日の中で自分の疲れに気づかないふりをしている方こそ!!

一度“頭を休める時間”をつくってほしいと思っています。

頑張り続ける毎日に、少しだけ立ち止まる時間を。

何も考えず、身を委ねるだけで大丈夫です。

「最近ちょっとしんどいな」

そう感じた時がヘッドスパのベストなタイミング。

毎日頑張っている方に自分へのご褒美にぜひ1度

体感してみて下さい。